PilatesSPIN FLEXSpinbodySpinning energy zonesPillates BALLTRAMPOLÍNYsoukromý pronájem ZUMBA SPINFLEXI BARROPE SKIPPINIGSTREET DANCEZUMBABosuSpinning
Fitness Sportareál Česká Lípa
Barvířská 2690
tel.: +420 776 22 72 22
e-mail: fitness@hotelmorris.cz
novinky
PRO NADŠENCE DO SPINNINGU:))
Pro velký zájem o spinning maraton přidáváme ještě jeden, který se bude konat 3.3. od 10 - 13hod. Rezervace je možná přes mail, telefon nebo osobně na recepci fitnessu. Těšíme se na Vaši účast, kolektiv Sportareálu fitness.
Jde o cvičení na upravených trampolínách za doprovodu motivující hudby. Nemusíte se bát složité choreografie, budeme využívat různé skoky, poskoky a balancování. Aniž byste si to uvědomili, budete zapojovat veškeré vnější i vnitřní svalstvo nejen dolních končetin, ale celého těla. Váš tep se bude pohybovat v aerobní zóně, přičemž spalujete své tukové zásobyJ Při cvičení vás čeká euforie z pohybu a později třeba i z pohledu do zrcadlaJ.
(c) 2008 aproduction.cz